Железнодорожникам Астрахани рассказали о пользе скандинавской ходьбы

Железнодорожницы и ветераны отрасли региона приняли участие в мастер-классе по скандинавской ходьбе, о пользе этого вида физической активности рассказали сотрудники «РЖД Медицины». А после проведенной разминки железнодорожницам показали, как правильно заниматься скандинавской ходьбой с демонстрацией движений, положения рук, ног и тела. Акцию приурочили ко Всемирному дню ходьбы.