Иммунитет и правильные привычки

02 июня 2025

Какие периоды называют сезоном простуд? Какой продукт полезен круглый год? Способы формирования приобретённого иммунитета, алгоритм действий и простые правила для поддержания врождённого. Организму можно и нужно помогать! Дисциплина, режим, энергия.

Гость студии: Максим Шилов, врач-диетолог, эксперт РФСО «Локомотив» и движения «Стройная Россия». Ведёт программу Елена Бакурская.

Подписывайтесь на другие площадки нашего телеканала:

Telegram: https://t.me/mediaekspress

Телеканал РЖД ТВ VK: https://vk.com/rzdtv

ЛЮДИ железных дорог VK: https://vk.com/mansofrzd

Youtube: https://www.youtube.com/@RZD_TV/videos

Rutube: https://rutube.ru/u/RZDTV/

Другие видео:

Полезное питание и долголетие

Позитивное мышление

Скорая помощь РЖД