Полезное питание и долголетие

10 июля 2025

Что такое геронтология и как это связано с правильным употреблением пищи? Какие продукты, витамины и минералы необходимы пожилым людям? Как, когда и что нужно есть, если будучи пенсионером человек всё ещё работает? Качество жизни в 60+.

Гость студии: Максим Шилов, врач-диетолог, эксперт РФСО «Локомотив» и движения «Стройная Россия». Ведёт программу Денис Бодров.

Подписывайтесь на другие площадки нашего телеканала:

Telegram: https://t.me/mediaekspress

Телеканал РЖД ТВ VK: https://vk.com/rzdtv

ЛЮДИ железных дорог VK: https://vk.com/mansofrzd

Youtube: https://www.youtube.com/@RZD_TV/videos

Rutube: https://rutube.ru/u/RZDTV/

Другие видео:

Иммунитет и правильные привычки

Позитивное мышление

Скорая помощь РЖД