Адреналин зашкаливает, в глазах темнеет. По статистике боязнь публичных выступлений входит в топ-5 человеческих страхов. Как научиться управлять эмоциями и получать удовольствие от общения на публике? Ответы у эксперта.
На связи: Алексей Ильин, психолог, терапевт, специалист по деловым и межличностным коммуникациям.
Подписывайтесь на другие площадки нашего телеканала:
