Здоровое питание

Какую пищу нужно потреблять работающему человеку? Какое количество воды следует пить ежедневно? Как может навредить диета? Едим правильно!
Гость в студии – Нурия Дианова, главный диетолог Центральной дирекции здравоохранения и НУЗ «ЦКБ №2 им. Н. А. Семашко ОАО «РЖД».